Выберите Центр
Бубновского в вашем городе
Выбрать

Осознанное материнство

В России средний возраст матери при рождении ребенка в наше время начинается уже от 25 до 29 лет, в связи с необходимостью в обучении, получении профессии, карьеры и создании материальной базы для будущих детей. Но мало кто из женщин знает, что инволютивные процессы, снижающие вероятность спонтанной беременности, начинаются уже после 30 лет и после 35 лет значительно ускоряются. 

Причины обращения:

Подготовка к беременности;
Ведение беременности до 8- ого месяца;
Профилактика болей в спине у беременных женщин;
Лечение болей в спине и суставах у беременных без лекарств;
Лечение головных болей и головокружений у беременных без лекарств;
Профилактика и лечение послеродового диастаза и грыжи белой линии живота;
Профилактика и лечение послеродового опущения органов малого таза;
Профилактика и участие в комплексном лечении при бесплодии и фригидности.

Уникальность методики:

Метод современной кинезитерапии Бубновского включает в себя как лечение заболеваний, так реабилитацию и диагностику.  Метод позволяет исключить прием обезболивающих препаратов или уменьшить прием некоторых медикаментов, а также позволяет обойтись без операций в лечении грыж межпозвонковых дисков. 
Лечение по методике доступно и безопасно, не оказывает повреждающего действия ни на одну систему организма. Важно знать, что мышцы восстанавливаются в любом возрасте, при создании условий для их правильной работы, а не пассивном отдыхе. С помощью безопасных лечебных упражнений, исключающих осевую нагрузку на позвоночник и суставы, которые используются в методике Бубновского, все органы и системы восстанавливаются и улучшают свою функцию за счет создания адекватной микроциркуляции в тканях. С помощью акцентированных упражнений и определенной последовательности их выполнения можно улучшить кровообращение в органах малого таза, снять боль в спине, а также укрепить мышцы верхних и нижних конечностей и мышц пресса и улучшить работу мочеполовой системы. 
Лечение направлено на активизацию собственных резервов организма и проводится под постоянном врачебным и методическим контролем. Пройдя курс лечения, вы научитесь правильно дышать, двигаться, давать правильную дозированную нагрузку на мышцы, заниматься самостоятельно. Современная кинезитерапия по методу Бубновского практически не имеет противопоказаний, так как учитывает физиологические особенности человека.

Тип программы: лечебная, профилактическая, реабилитационная
Длительность: не менее 36 занятий
Стоимость: курс лечения (36 занятий) + Доп.услуги + Товары

Цели программы:

1. Проведение оценки состояния, установление причины боли и выявление отклонений;
2. Проведение миофасциальной диагностики и функциональной мышечной экспертизы;
3. Создание индивидуальной программы лечения;
4. Безмедикаментозное и безоперационное избавление от боли / уменьшение интенсивности и частоты боли;
5. Восстановление микроциркуляции в органах и тканях;
6. Купирование хронического болевого синдрома;
7. Закрепление полученных результатов;
8. Получение навыков по профилактике острых и хронических болей;
9.  Улучшение координации и повышение эластичности мышц и тканей;
9. Обучение пациенток к самостоятельным занятиям на тренажерах и в домашних условиях;
10. Постоянный контроль за состоянием врачами и методистами.

Задачи по достижению целей:

1. Режим занятий:
— 2-3 раза в неделю на протяжении курса лечения (2/1, 2/2, 1/1);
2. Установка врачом акцентов лечения исходя из поставленного диагноза;
3. Определение индивидуальных противопоказаний при имеющихся сопутствующих заболеваниях;
4. Отслеживание динамики на постоянных контрольных осмотрах;
5. Назначение дополнительных услуг:
— массаж,
— УВТ,
— тейпирование.
6. Применение КОУ (комплекса обезболивающих упражнений) и диафрагмального дыхания;
7. Применение криопроцедур; 
8. Рекомендации по изучению книг:
— “Остеохондроз не приговор”;
— “Грыжа не приговор”;
— “Домашние уроки здоровья”;
— “Атлас здоровья”;
— “Уроки женского здоровья”;
— “Вся правда о женском здоровье”;
— “Здоровье через стопы”;
— “Болят колени”.

9. Товары для домашнего использования:
— Набор эспандеров;
— Пантопрепараты;
— Массажеры;
— Диски с партерной гимнастикой: “Гимнастика для беременных по системе Бубновского”.