Выберите Центр
Бубновского в вашем городе
Выбрать

Отзывы

Наиль Бахтеев
07.02.2025

г. Фергана

Выражаю благодарность специалистам Ферганского филиала центра доктора Бубновского, Узбекистан!

3 года назад начал чувствовать напряжение в пояснице, после длительных поездок или при длительном сидячем положении проявлялся сильный дискомфорт и боль. Снимок МРТ поясничного отдела выявил грыжи дисков на уровнях VL4-5, VL5-S1.

Года 2 спасался консервативными методами, такими как физиотерапия и ЛФК, но конце июля 2024 года поясницу знатно прихватило, дня 3 не мог пошевелиться. К моему счастью, узнал, что в городе Фергана открылся официальный филиал центра доктора Бубновского (сам живу в городе Коканд, расстояние 90км). Как только смог встать на ноги, в начале августа 2024 года обратился в центр.

Долгое время был подписан на официальный ютьюб канал центра. Теоретической информацией обладал достаточно, ввиду чего после первичного осмотра, без лишних демагогий сразу приступили к делу.

На рельсы встал быстро, так как физподготовка пусть и небольшая, но была. Первый месяц поясница побаливала, пришлось потерпеть. На второй месяц отпустило, дискомфорт пропал. На третий месяц, что такое боль в пояснице забыл напрочь. На данный момент пошёл 6 месяц занятий, останавливаться пока не думаю, обязательно выйду на все нормативы.

Результаты и ощущения:

- В первую очередь стал чувствовать мышцы нижних конечностей, окрепли, появилась амортизация. На 5 месяц окрепла поясница и стал чувствовать мышцы кора. Могу долго находится в сидячем положении, как при работе за компьютером, так и за рулём машины.

- Появилась выносливость, пропала одышка, когда поднимаюсь по лестнице. Также улучшился сон, пропала тревожность, головные боли и что немаловажно перестал реагировать на магнитные бури.

- Образ жизни поменялся в корне, но в еде себе не отказываю, ем что хочу!

- Ко всему прочему, получил уйму знаний по анатомии!

О специалистах центра:

- Все врачи и инструкторы находятся в отличной физической форме, сами выполняют установленные нормативы и знают своё дело. Обратил внимание на особое соблюдение регламента. Все пунктуальны и всегда находятся на рабочем месте, врачи контролирует весь процесс сеансов, корректируют, анализируют, делятся опытом, строго ведут все записи. Инструкторы тоже знают своё дело, не отходят ни на шаг, в процессе выполнения какого-либо упражнения, всегда терпеливы, отвечают на все вопросы, адаптируются под любого пациента, мотивируют. Если пациентов нет, не сидят без дела, постоянно читают спец. литературу, ведут конспекты, делятся опытом, одним словом, постоянно работают над собой.

О Ферганском центре:

- Просторные и чистые залы для занятий, постоянная чистота, качественные тренажёры и спортивный инвентарь. Удобная локация, находится в центре города. Профессиональный и дружный коллектив!

Выражаю благодарность всем специалистам Ферганского филиала.

Врачам, обладающим колоссальными знаниями, готовые выслушать и с которыми всегда приятно и интересно вести диалог:

- Камалова Дурдона Рихсибаевна

- Абдураимов Ойбек Нематжонович

- Шодиева Дилноза Машрабовна

Инструкторам, с большим опытом, терпением и заботой:

- Атокулов Зафар Амиркулович - личный инструктор, который ведёт сеансы с первого дня.

- Раимкулова Мунира Бектемировна - всегда приветливая и стресоустойчивая, опытный инструктор.

- Ибрагимова Гульнора Одилжоновна - всегда приветливая и стресоустойчивая, опытный инструктор.

Администратору:

- Исмоилова Диляра Сергеевна - постоянно встречает с улыбкой, быстро отвечает на все вопросы, всегда подскажет и напомнит, где это необходимо.

Санитарке:

- Абдуллаевой Шохиде Мамасадиковне - за аккуратные, чистые залы и прочие помещения. Всегда натёрто до блеска, начиная от окон и заканчивая тренажёрами!

Доктору Сергею Михайловичу Бубновскому.

- Выражаю вам огромную благодарность, за ваш долголетний и тяжёлый труд в создании уникальной методики, которая помогает многим людям вновь встать на ноги и обрести надежду на нормальную жизнь!

Желаю вам успехов и дальнейшего развития!

С уважением,

Город Коканд, Бахтеев Наиль.

Коммерческий директор компании B-Plast

Катерина
07.02.2025

г. Минск

Добрый день. Хотим поблагодарить нашего доктора Станислава Юрьевича за проделанную работу, за восстановление моей дочери. Диагноз - частичный разрыв связок голеностопного сустава и гиперподвижность голеностопа. Пошли полные 4 курса по реабилитации. Полностью восстановились и вернулись в спорт!

Великолепный центр, очень внимательные инструктора. Постоянный контроль доктора! Огромное Вам всем спасибо! Без вас мы бы не справились! Центр помог не только восстановить и закачать связки, но и поддержать отличную спортивную форму. За полгода времени реабилитации проработали весь мышечный корсет!

Пиотрович Алексей Сергеевич
06.02.2025

г. Уссурийск

Рекомендую данную клинику, хорошие специалисты, вежливый персонал.

Илья
05.02.2025

г. Санкт-Петербург (пр. Народного Ополчения)

Занимаюсь в центре на ул. Народного Ополчения третий год. Чувствую себя великолепно. Рекомендую всем, даже если ничего не болит. Отличный персонал, все отзывчивы и внимательны.

Татьяна
04.02.2025

г. Тюмень

Пришла в центр на Судоремонтной попробовать методику Бубновского для лечения своих проблем (артроз тазобедренного сустава, боли в пояснице). После курса терапии чувствую некоторое облегчение, увеличилась подвижность в суставе.

Очень благодарна всему персоналу. Все тренеры грамотные и внимательные. Планирую продолжить занятия с надеждой на дальнейшую динамику.

Ольга Сергеевна Журавлева
02.02.2025

г. Стерлитамак

Если у вас болит спина, суставы, повышается давление и есть множество других проблем со здоровьем, то вам прямая дорога в центр Бубновского на Черноморской!

Центр доктора Бубновского - это место, где я нашла спасение от своих проблем со здоровьем, в котором мне помогают восстановить здоровье и вернуть радость жизни. Особо хочу отметить индивидуальный подход к каждому пациенту и использование методики Бубновского, которая действительно работает, регулярные консультации врача-кинезитерапевта, дозированная нагрузка на уникальных тренажерах, профессиональные инструкторы-реабилитологи, сауна.

В центре работают профессионалы и специалисты своего дела - врачи, инструктора, массажисты, администраторы на ресепшен - все, без исключения! Очень добрая и чуткая атмосфера.

Возраст людей, занимающихся в центре очень разный от 5 до 90 лет. Да и это не \"таблетка\", которую один раз принял и всё... Это труд над собой любимым, требующий немалых усилий и упорства, и эта работа происходит под пристальным взглядом инструкторов и врача-кинезитерапевта, которые следят правильно ли я выполняю упражнения. Как говорится \"Хочешь полноценно жить\".... - всё в ваших руках.

Я очень благодарна всем сотрудникам центра за их работу!!!

Кира
02.02.2025

г. Санкт-Петербург (ул. Есенина)

Огромная благодарность всем ! Благодарю за помощь со здоровьем, за реальный результат! Боли уходят, самочувствие улучшается, появляются силы и прекрасное настроение!!!

Дмитрий Александрович
01.02.2025

г. Уссурийск

Хватит раздумывать и сомневаться. Результат будет однозначно. Если вы только захотите сами и не бросите после первого цикла. Все специалисты очень квалифицированные. Здесь вам точно помогут. Ни одна таблетка так не поможет.

Леонид
31.01.2025

г. Москва (Останкино)

Меня зовут Леонид Гаврилович, мне 76 лет. В возрасте 25 лет я по-дурацки заполучил жесточайший радикулит, практически ежегодно бюллютенил из-за этого, лежал в больницах. Где-то в 80-х годах меня так прихватило - с постели вставал с палкой, ходил согнувшись под 90 градусов.

Не помню, кто мне сказал, кто назвал фамилию Бубновского, я нашел одну из его клиник в районе м. Темирязевская. Позвонил и поехал туда. От метро шёл полчаса по парку - клиника арендовала помещения в школе - идти надо было пешком, но, слава Богу, там, в парке, были скамейки - я каждые 50-100 м должен был сидеть, приходить в себя от боли в пояснице. Дошел. Первым делом меня осмотрела врач, мы подписали договор и она пригласила тренера, который начал после разминки  работать активно со мной. Работа велась на разнообразных тренажерах. Занимались где-то около часа. Поразительно, что я потом почувствовал, что боль поясничнаяя куда-то исчезла! Но самое поразительное, до метро я обратно дошёл без остановок! Не помню сегодня точно, но на занятия я ходил месяца два, кажется, 12 занятий в месяц. Потом я перестал ходить на занятия (удовольствие было относительно дорогое), но тренер в конце периода передал мне листы с записью проведенных занятия, их длительностей, их нагрузок и т.п.

До сих пор я пользуюсь этими записями, купил тренажерный комплекс, в свое время купил в этой школе нескольео книг Бубновского - великолепный человек с удивительной историей - и до сих пор не вспоминаю о прежних проблемах, а если они как-то не проявляются - то методика, транажер, тяги, коврик и т.п. вылечивает меня! Я написал это всё, чтобы, вы, читающие это, поняли и поверили, что всё это - не сочинение, это -  вымученная мной правда! Конечно, это лечение, эти услуги - сегодня не дешевое удовольствие, но думайте сами! 

Елена
31.01.2025

г. Уссурийск

Хочу поблагодарить Алену Александровну как специалиста медицинского массажа! После сеанса массажа чувствую себя намного лучше! Лёгкость в теле, отличное самочувствие, всём рекомендую!!!

Зинфира Мансуровна
30.01.2025

г. Севастополь

Я хочу выразить свою искреннюю благодарность Центру доктора Бубновского за профессиональный подход к решению моих проблем со здоровьем. Особенно хочется отметить работу Рогова Вячеслава Николаевича, который с пониманием и вниманием подошел к моему случаю. Его рекомендации и методики оказались крайне эффективными, и я чувствую значительное улучшение своего состояния.

Также хочу выразить свою признательность инструктору Ивану, который проводил занятия с использованием методики доктора Бубновского. Его терпение, профессионализм и умение объяснить даже самые сложные упражнения позволили мне быстро освоить необходимые техники и начать применять их в своей повседневной жизни.

Центр доктора Бубновского – это место, где каждый найдет индивидуальный подход к решению своих проблем со здоровьем. Здесь работают настоящие профессионалы, которые действительно заботятся о своих пациентах. Я искренне рекомендую этот центр всем, кто ищет качественную помощь и поддержку на пути к здоровью и благополучию

Светлана
27.01.2025

г. Владимир

Я - обладательница грыж и протрузий, обычно спасалась от своего недуга обезболивающими. В очередной раз так «прихватило», что онемела нога. После МРТ невролог рекомендовал операцию. Но вместо этого я пошла в Центр доктора Бубновского. На приеме врач-ортопед Баранов Андрей Игоревич не только проконсультировал и подобрал программу упражнений, а главное – вселил надежду и желание заниматься.

Сейчас я заканчиваю третий цикл у тренера Лещинской Анастасии. Поначалу было тяжело, но теперь занятия в удовольствие. У Насти, конечно, не забалуешь – строга) Зато какой результат: без уколов и операции я не просто двигаюсь, а могу себе позволить активности!!! Я довольна и планирую продолжать занятия в зале.

Очень удобно, что есть возможность сразу после зала попасть на массаж. Рекомендую массажиста Никишина Даниила.

Большое спасибо всему коллективу Центра! Здоровья Вам и процветания!

Худякова Елена
27.01.2025

г. Ангарск

Добрый вечер. Хочу поделиться впечатлением о прохождении цикла моим ребенком.

У сына очень нарушена осанка. Стал ровнее сидеть, осанка при ходьбе улучшилась, но еще сутулится. За 12 занятий результат есть, но ходить будем еще.

Очень хорошо, что у нас в Ангарске есть возможность поправлять своё здоровье в этом центре. С порога встречает приветливый персонал, администратор Элеонора мне нравится больше всех. Тренера контролируют и терпеливо объясняют каждое упражнение моему ребенку.  После занятий - сауна и ведро ледяной воды. Если хотите улучшить осанку и жить без боли, здоровыми, то вам сюда, в центр Бубновского!!!

Спасибо, Вам.

Игорь
27.01.2025

г. Санкт-Петербург (Заневский проспект)

Занимаюсь 4 года. Пришел в центр с направлением на операцию тазобедренного сустава. Занимаюсь и чувствую себя хорошо. На операцию не собираюсь. Всем ребятам Спасибо!!!

Надежда
26.01.2025

г. Санкт-Петербург (пр. Народного Ополчения)

Я заниаюсь в ЦДБ на пр. Народного ополчения уже 7 циклов, в результате состояние здоровья улчшилось. Хочу заниматься дальше. Мои пожелания:

- дать тренеру перерыв между сеансами 10-15 мин для подготовки к занятию

- сделать скидки для инвалидов.

Николай
26.01.2025

г. Санкт-Петербург (ул. Спортивная)

Занимаюсь с сентября 2023 на Крестовском острове. Три раза в неделю.

Все боли, которые меня беспокоили, вылечил. Продолжаю заниматься и лечить болезненные проявления (сколиоз, забитость, напряженность мышц, привычки) многолетнего нарушения осанки, уже не болевые.

Большое спасибо персоналу центра, без них бы ничего не получилось!

Михеев В. И.
25.01.2025

г. Челябинск

Занимаюсь в Ц ДБ несколько лет. Добился улучшения работы суставов, позвоночника. Польза от занятий ощутимая. Выражаю благодарность гл. врачу Луканиной Г. В., инструктору Назарову Дмитрию.

Валентина
23.01.2025

г. Санкт-Петербург (Васильевский остров)

К сожалению не помню фамилию доктора, которая проводила предосмотр, но хочу сказать огромное спасибо. В нашей поликлинике все списывали на возраст. И только она сразу сказала, что проблема не в опорно-двигательном. Сделали операцию.

Денис Лещевич
21.01.2025

г. Минск

Хочу выразить благодарность всему мед.персоналу этого медцентра а именно администраторам,  врачам, инструкторам, а именно Михаилу за его внимательное чуткое и ответственное отношение к делу. Спасибо всем за ваше внимание и отношение к работе

Елена
20.01.2025

г. Тюмень

Прошла курс лечения в центре на Гнаровской, остались только положительные впечатления. Врачи в центре профессионалы своего дела. Спасибо девочкам администраторам за их не равнодушие, вежливость, оперативность в работе. Инструктора - золотые ребята, все расскажут, покажут как надо правильно заниматься.

Оставить отзыв

Поле заполнено не верно
Поле заполнено не верно
Поле заполнено не верно
Ваши e-mail и телефон не будут опубликованы на сайте и необходимы только для возможности связаться с вами