Профилактика грыжи позвоночника
Профилактика грыжи позвоночника
Грыжа позвоночника — диагноз очень распространенный. Основной симптом грыжи — это боль в спине. Боль не зависит от стадии заболевания и может иметь различную степень интенсивности: быть тянущей, ноющей, тупой или острой.
Из-за боли пациенты принимают вынужденные позы и буквально сгибаются, чтобы хоть как-то снизить интенсивность ощущений.
У больных с межпозвонковой грыжей меняется походка, ухудшается координация движений, появляется онемение пальцев рук и ног, слабость в конечностях.
Чтобы снизить риск тяжелых последствий, при любом стойком болевом синдроме лучше немедленно показаться врачу.
Причины
Чаще всего грыжа позвоночника развивается у пациентов, занимающихся тяжелым физическим трудом, имеющих в анамнезе остеохондроз позвоночника или ведущих малоподвижный образ жизни.
Особенно опасно сочетание слабого мышечного корсета с чрезмерной физической нагрузкой.
Слабые мышцы - это замедленное кровоснабжение и недостаточное питание межпозвонковых дисков. В результате последние становятся хрупкими, склонными к деформации и не могут выполнять свою амортизационную функцию. Обеспечить полноценное питание дисков можно методом кинезитерапии.
Лечение
В центре доктора Бубновского разработан кинезитерапевтический комплекс для профилактики возникновения грыж межпозвонковых дисков. Комплекс включает в себя занятия на авторских силовых декомпрессионных тренажерах реабилитационного ряда, суставную гимнастику на коврике и специальные дыхательные техники. Для комплексного подхода используется природная термотерапия из сочетания дозированных тепловых и холодовых воздействий - сауна в сочетании с холодными обливаниями.
Упражнения подбираются индивидуально с учетом данных врачебного осмотра, сопутствующих диагнозов и статико-динамического состояния пациента.
Регулярные занятия предупреждают риск развития или прогрессирования дегенеративных дистрофических изменений диска.
В центре доктора Бубновского пациентам помогают изменить режим активности. Если добавить к этому отказ от алкоголя и курения, сбалансированное питание и качественную диспансеризацию, то можно надолго забыть о проблемах со спиной.
Цены
|
Первичная консультация по профилактике грыжи позвоночника |
От 500 руб. |
|
Первый цикл лечения (12 сеансов) |
От 6 500 руб. |
|
Одно занятие |
От 700 руб. |
|
Зональное тейпирование |
От 500 руб. |
|
Общий массаж |
От 1 000 руб. |
| Аэрогимнастика (1 занятие) | От 400 руб. |
