Профилактика коксартроза в г. Старый Оскол
Профилактика коксартроза
Коксартроз представляет собой достаточно тяжелое суставное заболевание. Однако по причине халатного отношения к его первым симптомам, большинство людей начинают осознавать это, лишь когда недуг уже находится в запущенной форме. Стоит знать, что данная болезнь характеризуется стойким прогрессированием. Потому, если заболевание не выявить вовремя, то последствия его будут практически необратимы.
Чаще всего с коксартрозом сталкиваются пожилые люди. Ведь преимущественно оно встречается именно в преклонном возрасте. Предположить, что суставы поражены, порой можно и самостоятельно, но лишь квалифицированный специалист сможет поставить достоверный диагноз. Решением подобных вопросов занимается врач-ревматолог. Именно к нему нужно обращаться при появлении первых же симптомов. После проведения анализа воспаленных суставов, ним будет назначено специальное лечение коксартроза суставов.
Коксартроз: понятие и виды
Коксартрозом называется болезнь тазобедренных суставов, в ходе которой происходит разрушение хряща с последующей деформацией, процессом изменения костных поверхностей, развитием наростов и, наконец, нарушением движения.
Официальная медицина предлагает различать две главные формы коксартроза: это первичная и вторичная. Вторичная считается осложнением иных болезней, к примеру – перелома шейки бедра. Первичный же коксартроз наблюдается в четверти случаев и развивается как самостоятельное заболевание.
В соответствии с существующей классификацией выделяют такие разновидности коксартроза:
-
посттравматический – возникает вследствие переломов главных элементов кости бедра;
-
диспластический – это недоразвитие суставов от рождения;
-
инволютивный – появляется с возрастом, как результат происходящих изменений;
-
дисгормональный – развивается как следствие продолжительного и безмерного употребления антидепрессантов, а также кортикостероидов;
-
постинфекционный – возникает после переноса ревматоидного и гнойного артрита;
-
интоксикационный – образовывается при попадании в сустав токсичных и вредных веществ;
-
идиопатический – характеризуется неясным происхождением.
Помимо вышеперечисленного, тазобедренный коксартроз часто развивается после переноса заболевания Пертеса, в ходе которого нарушено кровоснабжение бедренных костей и питание их суставных хрящей, результатом чего выступает некроз клеток либо тканей.
Появления коксартроза: основные причины
В молодом возрасте хрящевая ткань имеет возможность справляться с постоянным повышенным давлением. Так во время бега и ходьбы нагрузка но коленные либо тазобедренные суставы превышает вес самого тела не менее чем в два раза.
Но с возрастом хрящевая эластичность существенно снижается, это и выступает причиной быстрого изнашивания суставов, что в свою очередь приводит к воспалительному процессу соединительных элементов.
Потому к наиболее типичным причинам развития болезни относится перегрузка суставов. Стоит заметить, что такая перегрузка часто встречается у людей, которые очень много ходят пешком, а также у профессиональных спортсменов. Избыточный вес – это еще одна причина чрезмерной нагрузки на суставы.
Профилактика коксартроза
Необходимо понимать, что отсутствие должного внимания и реакции на признаки и симптомы заболевания приводит к тому, что качество жизни человека существенно ухудшается, возможности самообслуживания снижаются, а самостоятельное и полноценное передвижение также становится под вопросом. Именно поэтому очень важной является профилактика коксартроза тазобедренного сустава.
Также, не менее важным является ограничить и перечень тех действий, которые нельзя предпринимать при коксартрозе, это:
1.Поднимать и перемещать тяжелые предметы.
2.В течение длительного периода стоять на ногах, сидеть.
3.Выполнять резкие движения, а также заниматься лечебной гимнастикой через боль.
Профилактика коксартроза также предполагает включение в меню тех продуктов, вещества в составе которых способствовали бы поддержанию нормальной работы хряща и в случае необходимости – его восстановления. Наиболее правильным будет, если перечень таких продуктов предложит сам специалист.
Существуют три базовых правила, выполнение которых может поспособствовать остановке развития коксартроза, это:
-
проведение специальных процедур, способствующих восстановлению кровоснабжения сустава;
-
выполнение упражнений для стимулирования выработки синовиальной жидкости (смазки в суставной сумке);
-
изменение в привычном образе жизни и рационе питания.
Как правило для того, чтобы избавиться это данного заболевания І и ІІ степени, достаточно соблюдать вышеизложенные рекомендации и правила, а также выполнять медикаментозные назначения. При этом, чем скорее начать процесс лечения, тем быстрее наступит результат.