Остеопороз — бич женщин. Так сказал мне доктор здесь, в центре. А ведь ничего не беспокоило до 45, только ногти всегда были ломкими. Но оказалось, что все можно поправить. Что мы сделали? Прежде всего, пересмотрели питание. Убрали жирное, сладкое, копченое, соленое, маринованное. Ну ладно, не совсем убрали, иногда можно. Далее — доктор назначил препараты. И этого оказалось достаточно. Теперь раз в полгода я обследуюсь и доктор смотрит прогресс. Спасибо!