г. Ангарск
О методике Сергея Михайловича Бубновского узнал от коллеги по работе. У него была грыжа в поясничном отделе позвоночника, он готовился к операции. На занятия пошел как на последнюю надежду. После первых 8 занятия ему стало лучше, эти занятия кардинально изменили его жизнь. В общей сложности он прошел 48 занятий. С тех пор прошло 5 лет, он ведет здоровый образ жизни, занимается спортом и выглядит отлично.
Коллегу я выслушал, но в такое простое решение как занятие на тренажерах (пусть и специальных) сначала не поверил. Сам я страдал грыжей в шейном отделе и спазмом около позвоночных мышц спины, что было следствием сколиоза позвоночника. Все это вызывало дискомфорт и сильно портило жизнь (плохая память, трудно сосредоточится, постоянное сонное состояние.) Я ходил к мануальному терапевту, ходил на массаж, пил таблетки, короче ходил по замкнутому кругу.
Занятия мне помогли, не сразу, но где то после 5-й тренировки мне стало значительно лучше. Как сказал Сергей Михайлович "Правильные упражнения лечат, а не правильные - калечат" - это точно, проверил на себе. Недавно я привел в центр свою жену, она тоже занимается и стала чувствовать себя лучше. В дальнейшем мы планируем продолжать заниматься дома со своими детьми.
Спасибо сотрудникам центра за их работу, заботу, профессиональное отношение к своему делу и пациентам, вы несете здоровье людям!