МФР (МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ) = ФИТНЕС МАССАЖ
Комплекс упражнений, в котором используются приемы самомассажа:
- Снятие излишнего мышечного напряжения;
- Коррекция фигуры и снижение веса;
- Лимфодренажный и антицеллюлитный эффект;
- Улучшение гибкости и подвижности суставов;
- Улучшение работы нервной системы;
- Восстановление после тренировок.
В группе не более 4 человек.
45 минут – 1000 рублей.